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Description
Bleib jung mit Yoga von Baxter Bell, Nina ZolotowWir alle werden lter und mchten trotzdem unsere Lebensfreude, Kraft und Wrde bewahren. Neueste Studien besttigen den beachtlichen Einfluss von Yoga auf das krperliche, mentale und seelische Wohlbefinden beim lterwerden. Dieses umfassende Handbuch erklrt, wie Yoga genutzt werden kann, um die krperliche, geistige und emotionale Gesundheit ein Leben lang zu frdern. Dr. Baxter Bell und Nina Zolotow, beide Yogalehrer und Autoren, zeigen mit speziellen
Wir alle werden älter und möchten trotzdem unsere Lebensfreude, Kraft und Würde bewahren. Neueste Studien bestätigen den beachtlichen Einfluss von Yoga auf das körperliche, mentale und seelische Wohlbefinden beim Älterwerden.Dieses umfassende Handbuch erklärt, wie Yoga genutzt werden kann, um die körperliche, geistige und emotionale Gesundheit ein Leben lang zu fördern. Dr. Baxter Bell und Nina Zolotow, beide Yogalehrer und Autoren, zeigen mit speziellen Programmen, wie durch Yoga Kraft, Beweglichkeit, Balance, Herzgesundheit und Gehirnleistung verbessert und Stress abgebaut werden können.
Ergänzend dazu werden Atem- und Meditationstechniken vorgestellt. Ein Extrakapitel geht auf die Wirkung der Yogaphilosophie auf den Geist ein.
Taschenbuch, 320 Seiten.
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4.0 ★★★★★
Based on 21 reviews
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Product Reviews
★★★★★ 5
Good 👍
Muy bonito igual ala foto
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Reviewed in the United States on May 12, 2026
★★★★★ 5
Very nice turtleneck
I bought this for my husband as a Christmas present. He loves it! He says it fits well, not to heavy and is very comfortable.
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Reviewed in the United States on January 4, 2025
★★★★★ 3
Stain on collar
I was disappointed to see this stain on the collar. The fit is great & feels heavy & well made. Not sure why it would be packaged with a stain on it & since it’s white it’s even more noticeable
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Reviewed in the United States on December 31, 2022
★★★★★ 5
Material and stitching so it doesn't look cheap.
Good quality for the price. Not wool. It meets my needs. I don't wear sweaters that often so buying a pricey one makes no sense. These look great when they are new.
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Reviewed in the United States on December 15, 2025
★★★★★ 5
Nice product
Size: Large, Color: Black
Great fit and great material. Warm as well
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Reviewed in the United States on November 9, 2025
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