Pay in installments of $5.50 with
,
and
Shipping Estimate
USA
- USA
- CAN
- USA
- CAN
Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 24 - Jul 29
Promo Codes Available:
For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15
Description
Mission GesundheitDer Mediziner und leidenschaftliche Datenanalyst Hadi Saleh revolutionierte sein Leben durch die Analyse seiner eigenen Gesundheitsdaten. Ausgestattet mit zwei Fitnesstrackern, einem Blutzuckermessgert und dem unbndigen Willen, seine eigenen Grenzen zu berwinden, erlangte er Gesundheit und Wohlbefinden zurck. Das Buch ist mehr als ein Erfahrungsbericht: Hadi Salehs einzigartiges Experiment, in dem er die Erkenntnisse seiner Selbstbeobachtung mit
Der Mediziner und leidenschaftliche Datenanalyst Hadi Saleh revolutionierte sein Leben durch die Analyse seiner eigenen Gesundheitsdaten. Ausgestattet mit zwei Fitnesstrackern, einem Blutzuckermessgerät und dem unbändigen Willen, seine eigenen Grenzen zu überwinden, erlangte er Gesundheit und Wohlbefinden zurück. Das Buch ist mehr als ein Erfahrungsbericht: Hadi Salehs einzigartiges Experiment, in dem er die Erkenntnisse seiner Selbstbeobachtung mit seiner Expertise als Mediziner kombiniert, macht Mut, den eigenen Lebensstil zu hinterfragen und sich auf die Reise zu Lebensfreude und Leichtigkeit zu machen. "Ein Mann, Anfang 40, körperlich - gelinde gesagt - vernachlässigt, bricht auf, um seine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Bei seiner körperlichen Verwandlung trifft er auf jede Menge wissenschaftlich fundierte wie praktische Tipps, die uns ein möglichst gesundes und langes Leben bescheren. Er hält uns mit seinen Erlebnissen indirekt den Spiegel vor und lässt uns damit unser eigenes Leben hinterfragen. Extrem inspirierend!" (Bas Kast)
| EAN: | 9783800078813 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 08.10.2024 |
| Produktform: | Leinen, Gebunden |
| Autoren: | Saleh, Hadi |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 180 |
| Keyword: | Datenanalyse; Erfahrungsbericht; Fit mit Sport; Fitness; Fitness für Geeks; Gesund durch Ernährung; Gesund durch Sport; Gesund mit Fitnesstraining; Gesundheit und Wohlbefinden; Lebensbalance; Longevity; Mentaltraining; Selbstverbesserung; Selbstversuch; Smartwatches; Stressmanagement; Vitalwerte; Ziele erreichen |
| Fachschema: | Achtsamkeit |
| Fachkategorie: | Praktische Ratschläge: Life Hacks / Praktische Tipps~Körper und Geist~Familie und Gesundheit |
| Interesse Alter: | empfohlenes Alter: ab 16 Jahren~In Bezug auf das Erwachsenenalter |
| Altersempfehlung / Lesealter: | 18 |
| ab Alter: | 16 |
| Länge: | 220 mm |
| Breite: | 146 mm |
| Höhe: | 22 mm |
| Gewicht: | 480 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
Shipping Notes
- Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
- Except Preorder products are shipped in 48 hours.
- Delivery to the USA:
- Standard Shipping : 3-10 business days
- If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
- We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
- Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
- To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
- Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy