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Description
Achtsam morden - Durch Bewusste ErnährungGuten Appetot! Achtsam morden Reihe, Band 5 Dank Achtsamkeit hat Bjrn Diemel seine Mitte gefunden. Seine Problemzonen sind nun allerdings die Rnder seines Krpers, die sich immer weiter von dieser Mitte entfernen. Bjrn erkennt, dass In sich Ruhen und Mangel an Bewegung zwei grundverschiedene Dinge sind. Als Unbekannte versuchen, Bjrns Tochter zu entfhren, gelingt es ihm aufgrund seiner Krperflle nur mit Mhe, die Tter in die Flucht zu schlagen. Also
Guten Appetot!
Dank Achtsamkeit hat Björn Diemel seine Mitte gefunden. Seine Problemzonen sind nun allerdings die Ränder seines Körpers, die sich immer weiter von dieser Mitte entfernen. Björn erkennt, dass In-sich-Ruhen und Mangel an Bewegung zwei grundverschiedene Dinge sind.
Als Unbekannte versuchen, Björns Tochter zu entführen, gelingt es ihm aufgrund seiner Körperfülle nur mit Mühe, die Täter in die Flucht zu schlagen. Also lässt Björn sich von Joschka Breitner in Bezug auf die Grundsätze bewusster Ernährung coachen. Er taucht ein in die faszinierende Welt des Heilfastens und der Ernährungsbausteine. Noch ahnt Björn nicht, wie wunderbar sich Ernährung, Entspannung und das Auflösen von Gewaltfantasien miteinander kombinieren lassen.
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